教室・出張セミナー更年期ケア × 認知症予防
更年期とライフデザイン
思春期のことは、学校で教えてくれたのに、更年期のことは誰も教えてくれません。
そんな中多くの女性が人知れず不安を抱いています。
あるアンケートでは、そんな更年期の不安から昇進をあきらめた女性が約50%、辞職を考えた女性が約37%いたとの結果を得ています。
まさに知ること、備えることが大切なのです。
そしてもうひとつ。更年期からのからだの変化は将来の認知症の予防にもつながります。
まさに更年期は人生のマイルストーン。
これからまだまだ続く人生をもっと自分らしく生きいきとすごすためのライフデザインについてお伝えします。
自治体様主催講座
ココロとカラダのトリセツセミナー企業様セミナー
笑顔で働くための女性ホルモンとカラダのトリセツちぇぶらCafé
お茶を飲みながらココロとカラダに向き合いますちぇぶらCafé in Bangkok
バンコクの駐在員の奥様にもお届けしました働く女性向けのセミナー
ご要望に合わせて組み立て可能です
![自治体様主催講座](https://www.spica-design.co.jp/wp-content/themes/spica_design_site_theme/aseets/images/service/menopause-image1.png)
自治体様主催講座
ココロとカラダのトリセツセミナー
![企業様セミナー](https://www.spica-design.co.jp/wp-content/themes/spica_design_site_theme/aseets/images/service/menopause-image2.png)
企業様セミナー
笑顔で働くための女性ホルモンとカラダのトリセツ
![ちぇぶらCafé](https://www.spica-design.co.jp/wp-content/themes/spica_design_site_theme/aseets/images/service/menopause-image3.png)
ちぇぶらCafé
お茶を飲みながらココロとカラダに向き合います
![ちぇぶらCafé in Bangkok](https://www.spica-design.co.jp/wp-content/themes/spica_design_site_theme/aseets/images/service/menopause-image4.png)
ちぇぶらCafé in Bangkok
バンコクの駐在員の奥様にもお届けしました
![働く女性向けのセミナー](https://www.spica-design.co.jp/wp-content/themes/spica_design_site_theme/aseets/images/service/menopause-image5.png)
働く女性向けのセミナー
ご要望に合わせて組み立て可能です
私らしく生きるための認知症予防
2025年には、高齢者の5人に1人が認知症になる可能性があるのをご存じでしょうか。
特に、脳内にゴミがたまる病気であるアルツハイマー病は、およそ10年~30年前からゴミがたまり始めると言われており、更年期世代からのケアが必要なのです。
スピカデザインでは、認知症を予防することにより介護離職を減らすことを目指し、仕事を離れた40代以上のオトナの語り場としての「雑談カフェ40+」や明るく楽しく終活を考える「オトナフェスタ」への出展等の取り組みを行っております。
![認知症予防](https://www.spica-design.co.jp/wp-content/themes/spica_design_site_theme/aseets/images/service/dementia-image@2x.png)
セミナー・更年期ケア・認知症予防についての
お問い合わせはこちらからどうぞ